Salve a tutti, da molto non scrivevo nel forum, ma chi non muore si rivede. calabria
Io sono di Catania, ho fatto il corso con un associazione che si chiama " Apnea Accademy " mi è stato molto utile ed i progressi in campo apnea sono stati enormi in campo di apnea statica, dinamica, e assetto costante in mare.
Tecniche di respirazione, rilassamento, sicurezza, tecnica e tutto ciò che riguarda l'apnea.
Potete provare a cercare se questa associazione organizza anche dalle vostre zone, potrebbe essere molto utile.