Epicondilite: io ho risolto così

This is a discussion for the topic Epicondilite: io ho risolto così il the board PESCA A SPINNING.

Autore Topic: Epicondilite: io ho risolto così  (Letto 8145 volte)

^PEPPINO^

  • "CapoTosta"
  • ))ADMIN((
  • ^Forum Expert^
  • *
  • Post: 1930
  • il Mare unisce le terre che gli uomini dividono
il: Settembre 01, 2009, 10:33:05
Era da un paio di anni che il braccio destro mi dava fastidi, solo il semplice gesto di portare un bicchiere alla bocca era doloroso!
Figuratevi quando spinnavo per ore e ore!

Un giorno, una mia collega d'ufficio (accortasi del mio problema), si presenta con un pacchetto e mi dice: Quando vai a pesca prova questo.

Ebbene, non ci crederete, (io stesso non ci credevo) ma la sera vado a fare due lanci e indosso lo "strano coso".
Inizio a lanciare e già da subito mi accorgo che, quando "frustavo" il dolore al gomito-braccio-avanbraccio era molto minore rispetto al solito! Penso: "o capperi", funziona davvero!
Per farla breve, l'ho usato solo quattro volte, la quinta ho voluto provare senza.
Ebbene, (direte voi: sarà un caso!) ma da allora e son passati già tre mesi circa, il dolore è sparito!

Ora, io non sono nè un medico, nè voglio illudere nessuno ma "invito" coloro che soffrono di epicondilite (gomito del tennista) a provarlo!
Lo trovate in farmacia e costa 28 €. (quanto un tide minnow).






Sperando di poter aiutare qualcuno,
un saluto a tutti, peppino.
P.S.: Va indossato solo sotto sforzo.
Ricorda di fare la tua presentazione Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
Prima di creare un nuovo topic, usa la funzione Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
Per qualunque problema o domanda inerente l'utilizzo del forum, puoi chiedere aiuto in Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login sezione, saremo lieti di aiutarti.

Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua LoginNon sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login  Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login     Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login

E' sicuramente importante essere convinti delle proprie idee,
ma bisogna saper cambiare le proprie certezze perché abbiamo sempre da imparare.

Sentirsi strappare la canna dalle mani non ha prezzo!
Per tutto il resto c'è...
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login


kblade98

  • ^Hero Member^
  • *
  • Post: 689
Risposta #1 il: Febbraio 22, 2013, 11:36:42
Riapro questo vecchio topic perchè negli  ultimi giorni ho ri-sofferto anche io di epicondilite ed è veramente fastidioso perchè il gomito lo utilizziamo praticamente sempre   , oltre alla fascia per epicondilite sopra consigliata da Peppino (utilissima) io ho trovato sollievo facendo i seguenti esercizi :
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login

spero che nessuno ne abbia mai bisogno , ma se dovesse farvi male il gomito a me sono serviti 



^SURFMASTER76^

  • Moderatore
  • ^Forum Expert^
  • *
  • Post: 2622
  • Di fronte al mare la felicità è un’idea semplice.
Risposta #2 il: Maggio 10, 2013, 01:31:16
Rispolvero questo vecchio topic di Peppino perché anch'io, da qualche settimana, ho iniziato ad accusare questo fastidioso problema al gomito destro. Naturalmente non mi sono dato per vinto ed ho continuato ad andare regolarmente a pesca, ma ad ogni lancio erano dolori!!!
Così, ieri sera, ho prenotato in farmacia il "braccialetto" indicato da Peppino e questa sera lo porterò con me in spiaggia: speriamo bene ...  calabria3


Surfin Bird

  • ^Hero Member^
  • *
  • Post: 454
  • Una pescata allunga la vita!!
Risposta #3 il: Maggio 10, 2013, 17:18:44
Brutta bestia l'epicondilite, ho cominciato a soffrirci circa un anno e mezzo addietro, un amico ortopedico mi ha dato almeno tre anni per far si che i pochi vasi sanguigni da cui il gomito è irrorato riescano a riparare le lesioni, sottolinenando che non esiste una cura che faccia guarire improvvisamente, tempo, ci vuole solo tempo perchè è una cosa lenta,  premetto che ho fatto anche le infiltrazioni da cui ho tratto giovamento, vado a pesca regolarmente e picchio anche duro quando lancio, cosa strana dopo la pesca per due o tre giorni tutto torna normale, poi ricominciano i dolori

p.s. per uno spinner dev'essere veramente un calvario.
p.s.2 per Peppino, dopo avere provato il bracciale il dolore ti è passato definitivamente?
Anche le formiche nel loro piccolo si incazzano!!


^PEPPINO^

  • "CapoTosta"
  • ))ADMIN((
  • ^Forum Expert^
  • *
  • Post: 1930
  • il Mare unisce le terre che gli uomini dividono
Risposta #4 il: Maggio 13, 2013, 09:09:14
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
p.s. per uno spinner dev'essere veramente un calvario.

Hai proprio ragione, considerando che uno spinner lancia e recupera continuamante, in pratica il dolore è costante.

Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
p.s.2 per Peppino, dopo avere provato il bracciale il dolore ti è passato definitivamente?

Evidentemente l'uso in pesca del bracciale, ha fatto si che non sforzassi più di tanto il gomito (e tendini annessi). Il dolore mi è passato definitivamente dopo tre mesi ma so di casi che la "degenza" è durata molto più lungo.
Ricorda di fare la tua presentazione Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
Prima di creare un nuovo topic, usa la funzione Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
Per qualunque problema o domanda inerente l'utilizzo del forum, puoi chiedere aiuto in Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login sezione, saremo lieti di aiutarti.

Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua LoginNon sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login  Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login     Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login

E' sicuramente importante essere convinti delle proprie idee,
ma bisogna saper cambiare le proprie certezze perché abbiamo sempre da imparare.

Sentirsi strappare la canna dalle mani non ha prezzo!
Per tutto il resto c'è...
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login


olandesevolante

  • ^Sr. Member^
  • *
  • Post: 322
Risposta #5 il: Maggio 13, 2013, 09:45:23
Non credo però che pensiate che con la fascia elastica venga risolto completamente il prob?! Sn un medico ( non ortopedico/fisiatra) ma è sicuro che la compressione pretendinea possa diminuire il carico di lavoro a cui sn sottoposti i tendini del gomito, ciò non toglie che serve completare con cure farmacologiche e/o infiltrazioni di cortisone. Vi consiglio di fare una visita specialistica per evitare, purtroppo, la perdita di funzionalità dell'avambraccio! Nella gioventù non ci di pensa ma superati i 70 anni arriveranno i veri grattacapi!!


^GIOVANNI^

  • Super Moderatore
  • ^Forum Expert^
  • *
  • Post: 2088
  • Catanzaro Lido
Risposta #6 il: Maggio 13, 2013, 14:27:22
infatti dipende dai casi, nel mio praticando spinning, circa tre anni fa, mi è capitato di avvertire una strana sensazione al gomito sinistro, quindi dopo il lancio anche durante il recupero provavo tanto dolore, ma ugualmente uscivo prendendo antidolorifici, poi leggendo questo post ho capito cosa mi fosse successo e subito ho acquistato il bracciale, sicuramente l'ho compreso troppo tardi, anche difficile usarlo nel periodo invernale per via dell'abbigliamento pesante,
comunque indossato durante la pesca, quando riuscivo, ho provato un poco di sollievo, ma il dolore era tale che mi sono dovuto rivolgere a un ortopedico e associare riposo a cure farmacologiche, per uscirne fuori ho impiegato poco più di qualche anno, oggi ai primi sintomi non insisto e sospendo la pesca
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
Link utili:
- Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
- Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
- Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
- Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login
- Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login


^SURFMASTER76^

  • Moderatore
  • ^Forum Expert^
  • *
  • Post: 2622
  • Di fronte al mare la felicità è un’idea semplice.
Risposta #7 il: Maggio 13, 2013, 15:17:22
Come vi avevo detto, Venerdì scorso ho portato per la prima volta il braccialetto con me a pesca e devo dire che ne sono rimasto Positivamente colpito: riuscivo a lanciare tranquillamente sia con l'esca che con il trancio avvertendo un leggerissimo fastidio al braccio, ma senza quel dolore lancinante che mi aveva accompagnato sino a qualche settimana fa.
Per evitare di prendere medicinali sto facendo degli impacchi di ghiaccio che applico regolarmente tre volte al giorno e devo dire che pian piano il dolore sta diminuendo.
Davvero provvidenziale la scoperta di questo topic ... 


^DARIOCRETA^

  • Super Moderatore
  • ^Forum Expert^
  • *
  • Post: 2468
  • Fish Responsibly
Risposta #8 il: Maggio 13, 2013, 15:59:43
Io purtroppo i problemi li ho a shore jigging, specialmente dopo un paio di ore, ma non è epicondilite, è tunnel carpale. Ho provato con la polsiera, ma non risolve molto. In realtà mi dovrei operare, anche se adesso, specialmente nelle stagioni calde, sto molto meglio, prima addirittura a casa mi si addormentava la mano. Non mi decido a operarmi, un po' per pigrizia un po' per vigliaccheria  calabria


Tedo

  • ^Member^
  • *
  • Post: 29
Risposta #9 il: Giugno 12, 2013, 12:59:20
Bella dritta questa del bracciale...

Da provare sicuramente!!!

Grazie grazie grazie  ;D


merc

  • ^Member^
  • *
  • Post: 29
Risposta #10 il: Settembre 09, 2013, 14:30:23
sarà perché sollevate pesci troppo pesanti?!!? qui c'è qualcuno oltre a chi ha aperto il post, che ha sollevato tonnellate di spigole... beati voi..

grazie per la dritta
L*
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login


maxvobiscum

  • -Member-
  • *
  • Post: 2
Risposta #11 il: Ottobre 19, 2013, 11:39:51
Ciao a tutti,
anch'io da circa tre mesi ho accusato lo stesso fastidio. Ho risolto facendo almeno 10 sedute di laser,ultrasuoni con artrosilene gel e ionoforesi con artrosilene fiale. Sto indossando anche la gomitiera antiepicondilite della Gibaud e sta andando molto meglio. Per la gomitiera si devono prendere le misure per chi ne fosse interessato. Concordo anche con l'articolo della Gibaud postato da peppino ma è un palliativo e non risolve il problema dovuto all'infiammazione. Poichè lavoro in una casa di cura di neuroriabilitazione, il fisiatra mi ha consigliato questa terapia.


Danyele

  • ^Full Member^
  • *
  • Post: 158
Risposta #12 il: Ottobre 27, 2015, 18:39:37
Rispolvero questo topic .


Buonasera eccomi con un Epitrocleite (Gomito del Golfista) con associata iniziale sindrome del cubitale al braccio Sinistro .

Micronil Dol 30 Bustine , 1 al giorno per 30 giorni . Riposo da sforzi continui e ripetuti .


Io penso siccome e' il braccio sinistro non è dovuto tutto ciò allo Spinning ma ad un sovraccarico di pesi al braccio per diversi minut in Più il primo dolore è stato avvertito in barca perché mi sono tenuto per ore ed ore con il braccio ad un palo della barca con mare un po' grosso .


Aggiorno :


Dopo un mese di integratori vado a visita :

Braccio migliorato , al momento niente uso di tutore o altri integratori ma riposo da pesi Pesanti .

Solo piccoli movimento per ristabilire le normali funzionalità e qualche pescatina.
Non sei autorizzato a visualizzare i link. Registati o effettua Login


Link sponsorizzati

Tags: